Cooliranje.com » Zdravlje » Saveti o zdravoj ishrani

Puding od čia semenki

Puding od čia semenki

Ovaj neobični slatkiš se brzo sprema, veoma je ukusan i obiluje sastojcima koji pozitivno utiču na vaše zdravlje.

Recept:

4 kašike čia semena

3 kašike kakaoa

2 šolje mleka (biljna mleka koristite za posnu varijantu )

1,5 kašika agavinog ili javorovog sirupa, može i med kao zamena

Sve sastojke stavite zajedno u šerpu. mešajte , pazite da ne zagori i pre ključanja sklonite sa ringle. Ostavite da se ohladi.

Više informacija na: body-sds.rs


Pošaljite svom prijatelju link Dodaj u omiljene Cool isCooliraj

Tags: , , , ,

Ostavite Vaš komentar!