Espreso i mršavljenje

Italijani obožavaju espreso kafu i oni su nenadmašni majstori u njenoj pripremi!

Da li ste znali da šoljica espresa posle ručka pojačava akumulaciju toplote u telu, što će uticati i na krvni pritisak i na potrošnju masti?!

Međutim efekat mršavljenja prestaje čim u kafu dodate šećer.Ovo je zaista delotvoran trik koji bi trebalo slediti, ali šećer je strogo zabranjen.