Osnivač kognitivne teorije depresije je Aron Bek. On je smatrao da je uzrok depresije pogrešno procesovanje informacija  kod osoba koje imaju pogrešan pogled na svet...…

Osnivač pozitivne psihologije, Martin Seliman,  bio je zaprepašćen činjenicom da je jedini cilj tradicionalne psihologije bio da „ nefunkcionalne ljude učini funkcionalnim“. Zbog toga je razvio novi pravac ,pozitivnu psihologiju. …

Dr Endru Vejlu, doktor medicine,  u Arizoni je osnovao centar za Integrativnu medicinu i ima velikog uspeha u lečenju depresije ali i svih drugih hroničnih bolesti.…

Da li se budite uzbuđeni i osveženi , sa uzbuđenjem očekujući šta će vam doneti svaki novi dan? Ili se osećate zarobljeni, smoreni, preopterećeni i ne znate odakle da krenete? Iako je ponekad normalno imati imati ova negativna osećanja, dugoročno ovakva osećanja vas mogu učiniti depresivnim i oduzeti vam svu radost života i želju da uživate u svakom danu. Dobra vest je da preuzimanje kontrole nad životom i vaša sreća zavise isključivo od vas i lakše je nego što mislite.…

U knjizi „Vodič za ličnu sreću“ dati su jedni od najboljih saveta za postizanje srećnog i ispunjenog života. U skraćenoj formi,ovo su samo neki od postulata …