Ishranom protiv artritisa
Artritis može biti reumatoidni ili osteoartritis. Bez obzira na uzrok,artritis može biti ublažen ili čak i izlečen pravilnom ishranom.... …
Jabuka, voće iz raja izašlo
Jabuka se spominje u mitovima i folkloru mnogih civilizacija i to sa razlogom. Izreka da jedna jabuka dnevno tera doktora od kuće, sama po sebi dovoljno govori o lekovitosti jabuke.…
Bore - prirodni načini za lepo i glatko lice
Iako znamo da su bore pokazatelj mudrosti i životnog iskustva, ipak bi voleli da se pojave što kasnije...…
Ishranom protiv starenja
Veliki broj studija je dokazao da je starenje prouzrokovano dejstvom slobodnih radikala na naše ćelije.Iskoristimo blago koje nam je priroda dala i usporimo proces starenja....…
Kako ishranom lečiti i sprečiti anemiju
Anemija je stanje koje pogađa veliki broj ljudi, posebno žensku populaciju u reproduktivnom dobu. Naučite kako da se na jednostavan i ukusan način izborite sa anemijom...…
Bundeva
Bundeva je vrsta povrća koja sazreva u jesen i i dugo se može očuvati u svežem stanju. Sadrži čak 95 procenata vode i minimalan procenat masti, što je čini savršenom namirnicom kada držite dijete...…
Kruška - simbol zdravlja
Kruška je bogata vitaminima A,B,C,magnezijumom, kalijumom ,kalcijumom, gvožđem...…